A melhor maneira de desintoxicar o corpo, hidratar a pele, o cabelo, as unhas e eliminar as toxinas é beber água. O processo detox, ou desintoxicante, promete, com algumas combinações de alimentos específico, limpar o organismo de toxinas que o estejam impedindo de funcionar na sua melhor performance, prejudicando a saúde, o bem-estar e o próprio emagrecimento.Trata-se de uma combinação de ingredientes que, além de dar um gostinho especial, ajuda a acalmar o trato gastrointestinal e a reduzir o inchaço.
Opção 1:
(Retenção de líquido, antioxidante, bom funcionamento do intestino)
5 cubos de melancia
6 folhas de hortelã
1 limão cortados em rodelas finas
1 litro de água
Opção 2:
( Adstringente e tonificante da pele, ação diurética)
1 unidade de limão (cortado em rodelas finas)
1 pepino (cortado em rodelas finas)
1 laranja (rodelas finas)
6 folhas de hortelã
1 litro de água
Opção 3 :
( Diminui o colesterol, termogênico (Os termogênicos são substâncias, na maioria alimentos, que ajudam o corpo a consumir energia de forma mais rápida acelerando o metabolismo))
1 maça verde ( cortada em 4 partes)
3 a 4 canela em pau
1 limão
1 litro de água
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes em uma jarra (mexa bem) e leve à geladeira de um dia para o outro. Consuma toda a preparação ao longo do dia.
“Quando ao abrir a janela e se deparar com a luz do Sol ao som do canto dos pássaros, certamente a felicidade veio lhe acordar. “