Água azul solarizada do Ho’oponopono: como fazer na garrafa azul
A água azul solarizada é água filtrada deixada ao sol dentro de uma garrafa de vidro azul. É uma das ferramentas de limpeza do Ho’oponopono e também uma das mais simples: você só precisa da garrafa, de água e de pelo menos uma hora de sol. Abaixo está o passo a passo, que garrafa usar e como os praticantes costumam consumir.
O que é a água azul solarizada no Ho’oponopono
O Ho’oponopono é uma prática havaiana de perdão e reconciliação, conhecida pelas frases “sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato”. Dentro dela, a água azul solarizada tem o mesmo papel dessas frases: para quem pratica, beber a água ajuda a limpar as memórias guardadas no subconsciente que fazem as mesmas situações se repetirem.
Vale separar as coisas: esse efeito é uma crença da prática espiritual, não um resultado comprovado pela ciência. O que dá para afirmar é que se trata de água filtrada comum, e que beber água ao longo do dia faz bem. O significado que ela ganha vem da intenção de quem prepara e bebe.
Qual garrafa usar para a água solarizada
A garrafa é o único item que exige atenção:
- Material: vidro. A prática pede garrafa de vidro azul.
- Cor: qualquer tom de azul serve, do azul-claro ao azul-escuro.
- Tampa: não pode ser de metal. Use rolha de cortiça, tampa de plástico ou um pano preso com elástico. A tampa serve só para manter a sujeira do lado de fora.
O tamanho fica a seu critério: escolha de acordo com a quantidade de água que pretende preparar por vez.
Como fazer água azul solarizada: passo a passo
- Lave a garrafa de vidro azul.
- Encha com água filtrada.
- Feche com uma tampa não metálica (cortiça, plástico ou pano com elástico).
- Deixe a garrafa no sol por uma hora ou mais. Quem pratica diz que, quanto mais tempo ela fica exposta, mais doce a água fica.
- Guarde. Depois de solarizada, a água pode ir para a geladeira em qualquer recipiente; não precisa continuar na garrafa azul.
Quanto beber por dia
Não existe uma quantidade definida. O Dr. Ihaleakala Hew Len, principal divulgador do Ho’oponopono, contou certa vez que chegava a beber cerca de três litros de água azul solarizada por dia, com o propósito de limpeza de memórias. É um relato pessoal dele, não uma recomendação: beba a quantidade de água que já é adequada para você.
E quando não tem sol?
Dias nublados e inverno não impedem a prática. As alternativas usadas pelos praticantes são:
- Usar uma lâmpada incandescente: deixar a garrafa azul sob uma lâmpada incandescente transparente por uma hora, ou apontar uma lâmpada incandescente azul para uma garrafa transparente.
- Misturar um pouco da água já pronta: na tradição, uma quantidade bem pequena de água azul solarizada adicionada à água comum já solariza o restante.
Como levar em viagens
Leve um pouco de água solarizada em um frasco conta-gotas e pingue uma gota na bebida que for tomar. Para os praticantes, essa gota é suficiente. Se estiver sem o frasco, a orientação é repetir mentalmente “água azul solarizada”, colocando a intenção no que vai beber.
Outras formas de usar a água azul solarizada
Além de beber pura, quem pratica costuma incluir a água na rotina:
- Na cozinha: no café, chá, chocolate ou suco, e no preparo de macarrão, sopas, aveia e ovos mexidos.
- Na casa: um pouco na máquina de lavar roupas, borrifada nas peças antes de secar ou na água de lavar o piso.
- No cuidado pessoal: na água do banho, borrifada no corpo depois do banho ou em gargarejos.
Há também quem use algumas gotas embaixo da língua em caso de dor de cabeça, ou a água para lavar ferimentos e manchas na pele. São usos populares, sem comprovação: a água azul solarizada não substitui remédio nem atendimento médico, e ferimento deve ser limpo e tratado da forma habitual.
Dúvidas comuns
A garrafa precisa ser de vidro azul?
Sim, na forma tradicional. A exceção é a alternativa com lâmpada incandescente azul, em que a garrafa é transparente e a cor vem da luz.
Posso usar tampa de metal?
Não. A orientação é usar cortiça, plástico ou pano.
Quanto tempo a garrafa fica no sol?
No mínimo uma hora. Pode ficar mais.
Precisa guardar na garrafa azul?
Não. Depois de solarizada, a água pode ser guardada na geladeira em qualquer recipiente.
